3 incontri live per esplorare aspetti fondamentali della nostra vita e del nostro equilibrio psicofisico.
Quadrifor in collaborazione con Bondium presenta le “wellbeing pills”, un ciclo di webinar di due ore ciascuno, pensati per esplorare e approfondire tematiche essenziali per il benessere psicofisico, con l'obiettivo di migliorare la qualità della vita di ognuno di noi.
Da Ottobre a Dicembre, ti invitiamo a partecipare a tre appuntamenti mensili che affronteranno aspetti fondamentali della nostra quotidianità: il valore del sonno, l'autocura e l'autoconsapevolezza, e il digital detox e tecnostress.
Ogni webinar vedrà la partecipazione di due esperti che, da prospettive diverse, esploreranno le specifiche tematiche offrendo strumenti, tecniche e soluzioni pratiche per un immediato miglioramento della tua vita quotidiana.
Sarai incoraggiato a interagire e fare domande, rendendo ogni sessione un'opportunità unica per apprendere direttamente dai professionisti e iniziare un percorso di trasformazione personale.
Scopri come piccoli cambiamenti possono fare una grande differenza nella tua vita.